Кофе при грудном вскармливании

Утром так приятно проснуться от аромата свежего сваренного кофе, но если вы кормящая мамочка – можно ли вам кофе при грудном вскармливании?

Кофе при грудном вскармливанииЭтот напиток помогает проснуться и взбодриться, помогает повысить тонус организма. Но как он может повлиять на ребенка, не перевозбудит ли этот напиток малыша?

Кофе при грудном вскармливании

Основной претензией к кофе становится содержание в нем кофеина, который возбуждающе влияет на нервную систему как женщины, так и ребенка.

Еще несколько лет назад запрет на кофе при грудном вскармливании был категорическим и однозначным, так как считалось, что кофеин крайне негативно отражается на детском организме.

Но на сегодня эти данные все чаще корректируется, при учете, что кофеина много не только в кофе, но и во многих сортах чая (особенно зеленом) и других напитках.

А именно зеленый чай рекомендуют при грудном кормлении как один из стимуляторов лактации.

Основным неприятным моментом у кофеина из кофе является невозможность усвоения его детским организмом примерно до года, и потом он выводится медленно и дает существенные изменения в организме.

При регулярном или чрезмерном потреблении кофе кормящей мамой, порции кофеина с грудным молоком попадают к ребенку и накапливаются в его организме, это дает проблемы с работой нервной системы, из-за чего повышается нервозность, беспокойство и раздражительность. Такие дети плохо спят и много плачут.

Важные аспекты употребления кофе при грудном вскармливании

Конечно, позволить себе чашечку кофе с утра может практически любая кормящая мама, но важно учитывать несколько важных аспектов, которые будут влиять на дальнейшее самочувствие малыша.

Прежде всего, кофе, как и любое другое вещество, может вызывать аллергические реакции со стороны организма ребенка – это могут быть как кожные высыпания, так проблемы со стулом.

Особенно это возможно при употреблении большого количества кофе мамой.

Также может возникать чрезмерное возбуждение малыша, с его беспокойством и плохим сном – это реакция на кофеин.

Кроме того, стоит учитывать и факт того, что иногда возникает необходимость в лечении препаратами с содержанием кофеина, что потребует полного отказа от кофе, чтобы снизить дозы.

Лучше всего начинать пить кофе после кормления ребенка, с обязательным добавлением к кофе молока. При этом чашечка кофе должна быть небольшой и единственной, утром.
Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите комбинацию клавиш Ctrl+Enter. Спасибо!

Пожалуйста, оцените эту страницу!

Ужасно!ПлохоТак себеХорошоОтлично! (2 оценок. Средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

И поделитесь интересной информацией с друзьями!

Другая информация по теме

3 комментария(ев) к “Кофе при грудном вскармливании

  1. zlaya-uchilka.livejournal.com

    Очень познавательная статья!
    Спасибо автору за полезную информацию.

  2. Матвея

    Категорически выступаю против употребления кофе и напитков на его основе при вскармливании грудью, кофеин содержащийся в кофе в 100% случаях оказывает негативное влияние на центральную нервную систему ребенка, он становится легко возбудимым, возрастает нагрузка на формирующееся сердце, возникает риск развития гипертонии и прочих болячек сердечно-сосудистой системы. Как основной факт, это колика в кишечнике ребенка, он испытывает дискомфорт в желудке, прямой кишке, сильно страдает печень, ведь кофеин проходя очистку через печень остается там некоторое время и если он будет постоянно накапливатся там, ничего хорошего из этого не выйдет. Почки и мочевыводящая система за счет расширения сосудов почек получают каласальную нагрузку, что может привести к обезвоживанию. Делая вывод из всего этого советую воздерживаться от кофе на стадии кормления грудью.

  3. Лариса

    После родов очень долго вообще не пила кофе. Не знаю почему, просто не хотела. Наверное, самый главный советчик это женская интуиция. Прошло пару лет и кофе пью с удовольствием. Конечно, кофе не самый полезный продукт для кормящих мам. В период кормления, задача женщины — защитить своего ребенка, дать ему максимальное количество полезных и питательных веществ. Кофеин стимулирует процессы возбуждения в коре головного мозга. Вашему ребенку такая излишняя возбудимость ни к чему. Если кормящая мама хочет взбодриться с утра, пусть лучше примет контрастный душ или сделает зарядку. Получит заряд бодрости и пользу для своего организма.

Добавить комментарий

Введите 1-й день цикла:
перейти к результату
Введите:
результат ХГЧ
Ваш срок
перейти к результату
Первый день последней менструации:
Год
Месяц
День
перейти к результату
Наши авторы
Алена
Парецкая
Врач-педиатр, консультант по питанию, тренер курса по беременности и родам
Галина
Стебенькова
Врач- неонатолог (педиатр)
Виктория
Гурштынович
Врач акушер-гинеколог
Надежда
Плотникова
Детский психолог
Катерина
Борщевская
Детский психолог
все авторы сайта
Что приготовить на выписку из роддома?
Возьми на заметку, что приготовить заранее на выписку мамы и малыша, чтобы ничего не забыть!
Как питаться при беременности?
Таблицы основных продуктовых групп и витаминов для беременных женщин.
Новое на сайте
Консультации на сайте
МаПаПаМа ВКонтакте
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!