Как завязывать шнурки с животом?

Этот вопрос интересует многих женщин, так как действительно на поздних сроках или при многоплодной беременности сделать это достаточно сложно. На это имеется несколько причин, во-первых, ваш живот мешает, и вы не можете увидеть свою обувь. А во-вторых, с большим животом сложно наклониться, вследствие чего простое завязывание шнурков может превратиться в сплошной кошмар.

Как завязывать шнурки с животом?Однако не стоит отчаиваться, вы всегда можете попросить свою вторую половинку помочь вам, либо других членов семьи, ведь они понимают, в каком положении вы сейчас находитесь, а соответственно не откажут вам.

Вторым вариантом является ношение обуви без шнурков, но если в летнее время – это сделать не сложно, достаточно приобрести самые обыкновенные балетки или шлепанцы. Что касается зимнего времени года, то купить сапоги без молнии или шнуровки сложно, а на поздних сроках беременности сложно даже застегнуть простую молнию, и это не говоря уже о шнурках.

Но если же вы не хотите никого обременять, то для того, чтобы завязать шнурки вам необходимо по шире расставить ноги и опускаться вниз, сгибая колени. Вес нужно перераспределять на ноги, максимально расслабляя поясницу. При этом не нужно задерживать дыхание и сжимать тазовые мышцы. В последние месяцы беременности лучше вообще избегать различных наклонов, поэтому надевайте обувь сидя, можно ставить ногу на подставочку или маленький табурет. Таким образом, вы снизите нагрузку на поясницу, а также не передавите свой животик!

Если Вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, выделите её и нажмите комбинацию клавиш Ctrl+Enter. Спасибо!

Пожалуйста, оцените эту страницу!

Ужасно!ПлохоТак себеХорошоОтлично! (22 оценок. Средняя оценка: 4,68 из 5)
Загрузка...

И поделитесь интересной информацией с друзьями!

Другая информация по теме

3 комментария(ев) к “Как завязывать шнурки с животом?

  1. Дмитрий

    Вот про вторую половинку вы точно заметили. Я во время беременности свою жену не только обувал, но и одевал. Привыкал так сказать. Зато теперь дочь обуваю.

  2. Ксения

    Стараюсь носить обувь без шнурков, так как срок уже большой, да и снимать обувь иногда мужа прошу, но смирился с этим.

  3. Катерина

    У нас 30 неделя, животик неожиданно большой, но я так занята ремонтом в доме и старшей девочкой, что еще не привыкла к новому положению… все хочу делать сама , а мужа иногда стесняюсь попросить….

Добавить комментарий

Введите 1-й день цикла:
перейти к результату
Введите:
результат ХГЧ
Ваш срок
перейти к результату
Первый день последней менструации:
Год
Месяц
День
перейти к результату
Наши авторы
Алена
Парецкая
Врач-педиатр, консультант по питанию, тренер курса по беременности и родам
Галина
Стебенькова
Врач- неонатолог (педиатр)
Виктория
Гурштынович
Врач акушер-гинеколог
Надежда
Плотникова
Детский психолог
Катерина
Борщевская
Детский психолог
все авторы сайта
Что приготовить на выписку из роддома?
Возьми на заметку, что приготовить заранее на выписку мамы и малыша, чтобы ничего не забыть!
Как питаться при беременности?
Таблицы основных продуктовых групп и витаминов для беременных женщин.
Новое на сайте
Консультации на сайте
МаПаПаМа ВКонтакте
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу!